7 cảm xúc lớn - để tâm an giữa bộn bề bất ổn

Giới Thiệu Sách 7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách 7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn của tác giả Liz Fosslien, Mollie West Duffy, do nhà xuất bản Thế Giới phát hành năm 2023. Cuốn sách gồm 312 trang với dung lượng 20 x 14.5 x 1.5 cm và trọng lượng 330g, được phân phối bởi nhà cung cấp AZ Việt Nam.

7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn

Bạn đã bao giờ:

Hối tiếc về những gì từng làm, hoặc không làm?

So sánh bản thân với những người xung quanh?

Bất lực và buông xuôi vì mất hết niềm tin?

Danh sách này cứ thế tiếp tục, và bạn chẳng biết phải xử lý như thế nào.

Bất định, So sánh, Giận dữ, Kiệt sức, Cầu toàn, Tuyệt vọng, Hối tiếc là những cảm xúc "lớn" đối với mỗi con người, tưởng như chỉ đem lại đau khổ, nhưng lại có ý nghĩa to lớn trong quá trình chữa lành và phục hồi của bạn. Nuối tiếc những ngã rẽ đã không bước qua trong đời sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn thấu đáo. Sự đố kỵ sẽ giúp bạn thấu suốt về những điều mình coi trọng. Thậm chí, khi ánh sáng dường như bị dập tắt, bóng tối cũng có thể giúp bạn mài giũa ý thức về bản thân và thấu cảm với những người xung quanh.

Việc trải qua những cảm xúc lớn không hề dễ dàng, nhưng mỗi lần bạn vượt qua chúng (dù chỉ trong chốc lát), bạn đã tự khắc sâu hơn lòng tin của bản thân về việc có thể bắt đầu lại một lần nữa. Và thêm rất nhiều lần nữa.