Ba Tầng Của Hạnh Phúc - Giải Mã Dưới Góc Nhìn Khoa Học

Giới Thiệu Sách Ba Tầng Của Hạnh Phúc - Giải Mã Dưới Góc Nhìn Khoa Học PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách Ba Tầng Của Hạnh Phúc - Giải Mã Dưới Góc Nhìn Khoa Học của tác giả Zion Kabasawa, do nhà xuất bản Hồng Đức phát hành năm 2025. Cuốn sách gồm 463 trang với dung lượng 20.5 x 14 x 2.3 cm và trọng lượng g, được phân phối bởi nhà cung cấp MCBooks.

Ba Tầng Của Hạnh Phúc - Giải Mã Dưới Góc Nhìn Khoa Học

Ba Tầng Của Hạnh Phúc gồm 7 chương, mỗi chương giúp bạn tiến gần hơn đến một cuộc sống trọn vẹn:

- Chương 1: Hạnh phúc thực chất chỉ là “chất dẫn truyền thần kinh”

- Chương 2: Hình dung rõ ràng về “ba tầng hạnh phúc”

- Chương 3: Hiểu về 4 tính chất của hạnh phúc

- Chương 4: 7 cách để đạt được hạnh phúc từ Serotonin (sức khỏe, tinh thần ổn định)

- Chương 5: 7 cách để đạt được hạnh phúc từ Oxytocin (gắn kết, yêu thương)

- Chương 6: 7 cách để đạt được hạnh phúc từ Dopamine (động lực, thành tựu)

- Chương 7: Thói quen về “tiền bạc”, “vui chơi” và “ăn uống” sẽ thay đổi cuộc đời.