đạo của sức khỏe, tình dục và trường thọ

Giới Thiệu Sách Đạo Của Sức Khỏe, Tình Dục Và Trường Thọ PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách Đạo Của Sức Khỏe, Tình Dục Và Trường Thọ của tác giả Daniel Reid, do nhà xuất bản Hồng Đức phát hành năm 2023. Cuốn sách gồm 480 trang với dung lượng 21 x 14 x 2.4 cm và trọng lượng 500g, được phân phối bởi nhà cung cấp Cty Văn Hóa Văn Lang.

Đạo Của Sức Khỏe, Tình Dục Và Trường Thọ

Chúng ta ai cũng muốn trường thọ - nhưng không ai chú ý đến sức khỏe. Chúng ta tất bật với công việc, lao vào những cuộc truy hoan không giới hạn, để cuối cùng tinh lực cạn kiệt, tuổi thọ ngắn ngủi.

ĐẠO CỦA SỨC KHỎE, TÌNH DỤC VÀ TRƯỜNG THỌ giúp chúng ta khôi phục tinh lực đã bị hoang phí và kéo dài tuổi thọ.

Trong thể xác và tinh thần con người có tam bảo, đó là Tinh, Khí, Thần. Vậy làm thế nào để bế tinh dưỡng khí nuôi thần? “Đạo của sức khỏe, tình dục và trường thọ” hướng dẫn chúng ta từng bước đi vào trường thọ: từ chế độ ăn uống hợp lý theo nhu cầu cơ thể, luyện khí hướng dẫn hơi thở chu chuyển khắp toàn thân, đến cách giao hợp sao cho âm dương hài hòa mà không cạn kiệt tinh lực.

Tóm lại, muốn trường thọ chúng ta phải duy trì tam bảo: Tinh, Khí, Thần - đó là điều cuốn sách này muốn nói.