tâm bình khí hòa cả nhà cùng học - 50 ứng dụng thiền trong nuôi dạy con cái

Giới Thiệu Sách Tâm Bình Khí Hòa Cả Nhà Cùng Học - 50 Ứng Dụng Thiền Trong Nuôi Dạy Con Cái PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách Tâm Bình Khí Hòa Cả Nhà Cùng Học - 50 Ứng Dụng Thiền Trong Nuôi Dạy Con Cái của tác giả Marine Locatelli, Catherine Lannoy, do nhà xuất bản NXB Thanh Niên phát hành năm 2018. Cuốn sách gồm 124 trang với dung lượng 14.5 x 20.5 và trọng lượng 150g, được phân phối bởi nhà cung cấp Đinh Tị.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã nói “Nếu chúng ta bình an, chúng ta hạnh phúc, chúng ta có thể mỉm cười và bừng nở như một bông hoa. Và mọi người trong gia đình, trong xã hội có thể hưởng niềm vui từ chính sự bình an của ta.”

Thế nhưng thật chẳng dễ dàng gì để thư giãn khi mà xung quanh có quá nhiều yếu tố gây nên sự căng thẳng. Trong trường hợp đó, thiền sẽ giúp đầu óc ta thảnh thơi và kiểm soát những cảm xúc tiêu cực. Cuốn sách xuất sắc này của tác giả Catherine Lannoy và Marine Locatelli gợi ý rất nhiều những hoạt động khác nhau để chúng ta thực hành thiền định. Đây là món quà tuyệt vời dành cho những người cha, người mẹ và các con, để giúp cả gia đình có được những giây phút nghỉ ngơi giữa biết bao lo toan, bộn bề thường nhật, và bạn sẽ thấy một cuộc sống lành mạnh cả về thể chất cũng như tinh thần là điều hoàn toàn có thể.