Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc của tác giả lindsey sagar, Eve Tombleson, Rachel Baine, do nhà xuất bản Thanh Niên phát hành năm 2023. Cuốn sách gồm 96 trang với dung lượng 28 x 21.5 x 1 cm và trọng lượng 390g, được phân phối bởi nhà cung cấp Đinh Tị.
Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc
Cuốn sách này sẽ giúp bạn học cách “chú tâm”. Chú tâm là tập trung vào những gì bạn đang làm và cảm nhận. Ví dụ, bạn có thể dốc tâm sức để làm bài tập về nhà, dồn tâm sức để vẽ hoặc thậm chí trò chuyện với bạn bè một cách có tâm. Chú tâm có thể có tác dụng xoa dịu. Nó cũng có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.
Số trang
96
TrangNăm XB
2023
Nhà xuất bản
Nhà cung cấp
Bạn có thể dễ dàng đọc trực tuyến hoặc tải sách Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc PDF miễn phí tại BaiTap.net. Xem thêm thông tin chi tiết tại link: chu-tam-sang-tao-mindfulness-hanh-phuc.
Xem thêm:chú tâm sáng tạo - mindfulness - hạnh phúc
Các tác phẩm cùng chủ đề
