hiểu và ứng dụng nhanh - triết lý thái cực quyền

Giới Thiệu Sách Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Triết Lý Thái Cực Quyền PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Triết Lý Thái Cực Quyền của tác giả Ronnie Robinson, do nhà xuất bản NXB Hồng Đức phát hành năm 2020. Cuốn sách gồm 176 trang với dung lượng 21 x 13.5 x 0.5 cm và trọng lượng 245g, được phân phối bởi nhà cung cấp Cty Văn Hóa Văn Lang.

Thái cực quyền là một phương pháp rèn luyện vô cùng hiệu quả đã được thế giới sử dụng suốt hàng thế kỷ để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Dù bạn đang tìm cách giảm căng thẳng, giảm đau hay chỉ đơn giản là để sống hạnh phúc và khỏe mạnh, hệ thống các chiêu thức cổ truyền này chắc chắn là điều bạn đang tìm kiếm. Với giọng văn ngắn gọn, súc tích và sắc bén, Triết Lý Thái Cực Quyền mang đến cho độc giả nguồn gốc lịch sử và triết lý phía sau môn võ cổ truyền Trung Hoa này, cùng với những lưu phái khác nhau và các bài tập cơ bản. Tiếp đến, sách hướng dẫn bạn từng bước đơn giản và dễ dàng để thực hiện các chiêu thức chính trong Thái cực quyền, từ đó cho thấy lợi ích của mỗi tư thế và cho bạn lời khuyên thực tiễn về cách đưa những lợi ích phi thường của Thái cực quyền vào trong đời sống thường ngày.