26 giải chạy marathon - những bài học về đức tin, bản ngã, chạy bộ và cuộc sống từ sự nghiệp marathon của tôi

Giới Thiệu Sách 26 Giải Chạy Marathon - Những Bài Học Về Đức Tin, Bản Ngã, Chạy Bộ Và Cuộc Sống Từ Sự Nghiệp Marathon Của Tôi PDF Miễn Phí

Thư viện Bài Tập Online giới thiệu đến bạn đọc cuốn sách 26 Giải Chạy Marathon - Những Bài Học Về Đức Tin, Bản Ngã, Chạy Bộ Và Cuộc Sống Từ Sự Nghiệp Marathon Của Tôi của tác giả Meb Keflezighi, Scott Douglas, do nhà xuất bản NXB Thể Thao và Du Lịch phát hành năm 2020. Cuốn sách gồm 372 trang với dung lượng 20.5 x 14.5 x 2 cm và trọng lượng 475g, được phân phối bởi nhà cung cấp Panda Books.

Cuốn sách bán chạy nhất theo New York Times – Những chia sẻ của một vận động viên CHẠY BỘ hàng đầu thế giới từng giành huy chương Olympic. Meb đã tham gia hai mươi sáu giải marathon trong suốt sự nghiệp chạy bộ của mình.

“Meb Keflezighi với trí tuệ và những bài học kinh nghiệm không chỉ dành riêng cho vận động viên chạy bộ”.  – Theo The Washington Post.

Khi Meb Keflezighi – người đầu tiên trong lịch sử thắng cuộc ở cả hai giải Boston Marathon và New York Marathon, giành huy chương trong thế vận hội Olympic – hoàn tất giải chạy cuối cùng tại New York Marathon vào ngày 5/11/2017, đó cũng là cột mốc kết thúc trong sự nghiệp chạy bộ của Meb.

Giải chạy marathon cuối cùng của Meb cũng là giải chạy lần thứ hai mươi sáu của anh. Trong mỗi lần thi đấu mà anh đã từng tham gia đều có những thách thức riêng, những phần thưởng và kết quả riêng. Trong cuốn sách 26 Giải chạy Marathon, Meb đã đưa người đọc trải qua những giải chạy huyền thoại đó, băng qua những ngọn đồi, khúc cua và những sự kiện khiến cho mỗi giải chạy đều trở thành một bài học kinh nghiệm hiếm có, đồng thời cũng là một câu chuyện vô cùng cuốn hút.

Cuốn sách "26 Giải chạy Marathon" đem đến cho người đọc những tri thức mà Meb đã tích luỹ được về cuộc sống, bản ngã, niềm tin và những bí quyết về chạy bộ, huấn luyện và dinh dưỡng. Meb hướng dẫn cho những người luyện tập chạy bộ ở mọi trình độ khác nhau cách thức áp dụng những bài học kinh nghiệm đã học hỏi được vào việc chạy bộ và chính cuộc sống của mình. Vừa chứa đựng nguồn cảm hứng và những lời khuyên mang tính chất thực tiễn, cuốn sách "26 Giải chạy Marathon" đem đến cho người đọc góc nhìn nội tại về cuộc đời và thành công của một trong những vận động viên chạy bộ vĩ đại.